トミー

ごはんでえがおに!

食事が美味しく楽しくて早くお家に帰りたい!!
家族みんながそんな風に思えるお食事をほんの少しだけお手伝いできたらいいなと思っています。

食べ物アレルギーがあるお子様、大人の方。
オススメの商品をご案内しておりますので、是非ブログもご覧ください!
レシピなんかも載せられたらいいな…♪

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イベントのおしらせ

2018年1月から月一で始まるイベントのご案内です♪こちらのイベント、講師の方のご好意でなんと……無料でご参加いただけます(T ^ T)✨eateatはお子さまの健やかな成長を全力で応援します!!お母様もほっと一息つける時間をぜひお楽しみいただければうれしいです。以下、イベント詳細です!                 ☆読み聞かせ会☆   毎月第4日曜日はeateatで絵本タイム子どもたちが大好きな絵本の世界。ドキドキしたりワクワクしたり…そんな絵本の世界をお子様と一緒にお楽しみください♬小学生以下のお子様が対象になりますが兄弟、姉妹での参加は可能ですので是非ご家族皆様で楽しんでいってくださいね。《0〜2歳児クラス向け》◇時間10時〜10時30分◇内容1. 手遊び 5分2. 絵本読みきかせ 10分3. お話タイム 15分《3歳児〜5歳児クラス向け》◇時間14時〜14時30分◇内容1. 手遊び 5分2. 絵本の読み聞かせ 15分3. お話タイム 10分※2歳児クラスに当てはまる3歳のお友達はどちらの時間でも大丈夫です。保護者の方が内容を見ていただきお子様にあったクラス向けの時間にお越しください。※お話タイムではお子様のこと、日々のこと、なにか聞いてみたいことがあれば保育士にお気軽にお声掛けください♬双子を育てたeateatスタッフにもお声掛けくださいね。※お話タイムの途中でご帰宅されても大丈夫です!ご予約は店頭やお電話、または各SNSのDM(メッセージ機能)でお待ちしております。ご予約の際にはお名前ご連絡先参加される子ども、大人のそれぞれの人数をお伝えください。(ご連絡先は急な変更等あったときのみ使用させていただきます)まったりとした時間にするため、各時間ともに定員5組さまとなります。ご予約が埋まり次第HP等でお知らせさせていただきます。皆様にお会いできるのを楽しみにしています!⭐️講師紹介⭐️なるみ先生保育士歴  7年ご自身も3歳のお子さまがいらっしゃるワーキングマザー!保育園にて管理職として現在ご活躍されています。常に、子どもたちが成長するには、子どもたちの幸せとは、保育士としてどうあるべきかを考えている素晴らしい保育士さんです。保育園の気になることや、お子さまのことなど…ぜひお話ししてみてください!

♡eateatキッズクリスマスワークショップ♡

いつもご覧いただきありがとうございます!クリスマスイベントのご案内です!◇開催日時◇12月16日土曜日 第一部14:30~15:00 第二部15:30~16:00◇各回5名様◇※参加者入れ替えの二部制です!ご都合のよろしいほうでご参加ください♪※お連れのお子様の人数により参加人数に変動がございます。ご了承くださいませ。※14時までeateat通常営業後、開催いたします♪◇開催場所◇eateat店内◇参加費◇500円※材料道具費込!  手ぶらで遊びに来てください♡◇ワークショップ内容◇・紙だけで作る!クリスマスリース作成ハサミも使用せず熱いものもないので、年齢関係なく楽しんでいただけるようなクリスマスリースを保護者の方とご一緒に作成したいただけます♪・記念撮影&お写真その場でプレゼント!一眼レフカメラで記念撮影♡普段お子様を撮ることはあってもなかなか一緒に撮ることは少ないですよね(T_T)ぜひクリスマスの想い出にeateatで記念撮影をしませんか?クリスマスらしいお洋服やコスプレも大歓迎!!その場で印刷してプレゼントいたします✨eateatのLINE@アカウントをお友達登録いただきましたお客様には撮影データもお送りします!(*´▽`*)この機会にぜひご登録ください!・お友達を誘ってご一緒に参加も◎・キッズスペースもございますので、休憩しながらご参加できます!※キッズスペースはそんなに広くありません。。お子様用に少しだけおもちゃやお菓子飲み物など持ち寄っていただけると嬉しいです( ; ; )参加したいよ♪というかたは店頭お電話03-6337-2608各SNSメッセージ(facebook.インスタグラム)にてスタッフに参加希望の旨を伝えていただくか、メール info.eateat@gmail.com件名にeateatお茶の会参加希望と記載の上【お名前】【ご連絡先(メールアドレス可)】【参加人数(お子様とご一緒の場合はお子様を含め)】【参加希望時間 第一部or第二部】←どちらで参加希望か上記項目を記載しメールしてください♪スタッフより返信させていただきます。※ご参加希望者様が定員を超えた場合、先着順とさせていただきます💦お問い合わせだけでもお気軽にご連絡ください♪皆様からの参加希望のご連絡心よりお待ちしております✨

☆12月の営業時間のお知らせ☆

11月も残すところあと3日・・・・12月になり、今年が終わる・・・・その恐怖に慄いているeateatトミーです今月もありがとうございました✨それでは12月の営業時間のお知らせです!月火木金 8:30~19:00土    8:30~17:00特別営業日 10・17日(日) 10:00~15:00      27日(水) 8:30~19:00(年末休業に伴う振替)定休日  水日祝 (3.6.13.20.23.24.29.30.31日)◇年末年始は12月29日~1月4日までお休みいただきます◇◆イベント◆・毎週土曜はやさいの日!・♡eateatキッズクリスマスワークショップ♡12/16㈯ 第一部14:30~15:00 第二部15:30~16:00 各回5名様 参加費500円手ぶらで来てください(*´▽`*)ハロウィンに続きクリスマスもワークショップイベント開催します♪今回は小さなお子様も参加できるようなクリスマスリース作りと一眼レフカメラでの記念撮影&お写真プレゼント✨こちらの詳細は後ほどアップいたします!時間も短く、どんな年齢のお子様でも参加できるイベントとなっております♪なかなかお子様と一緒に写真を撮ることも少ないかと思いますので、クリスマスの想い出作りにぜひご参加くださいませ♡もちろんお友達とご一緒にご参加いただけます!各SNSメッセージやホームページのお問い合わせフォーム、お電話03-6337-2608、店頭にてご予約承っております(*^^*)お気軽にお問い合わせください!クリスマスや帰省の手土産に、安心なアレルギーフリーや無添加のお菓子はいかがでしょうか?(*^^*)まとまった数が必要な場合お取り寄せも可能です✨お早めにお声がけいただければ幸いです。12月もeateatをよろしくお願いいたします!!

トランス脂肪酸って??

こんにちは!いつもご覧いただきありがとうございます✨自然食品のお店 eateat のトミーです!今日は巷でもずーーーっと話題になって、気にされている方も多いのではないでしょうか?『トランス脂肪酸』についてのお話です(*^^*)皆様もご存じのとおり、「身体に悪い」というイメージがあるトランス脂肪酸。そもそもトランス脂肪酸とはなんなのでしょうか?”不飽和脂肪酸には、炭素の二重結合のまわりの構造の違いにより、シス型とトランス型の2種類があります。 トランス型シス型シス(cis)とは、“同じ側の、こちら側に”という意味で、脂肪酸の場合には水素原子(H)が炭素(C)の二重結合をはさんで同じ側についていること表しています。トランス(trans)とは、“横切って、かなたに”という意味で、脂肪酸の場合では水素原子が炭素の二重結合をはさんでそれぞれ反対側についていることを表しています。 天然の不飽和脂肪酸のほとんどは、炭素の二重結合がすべてシス(cis)型です。これに対して、トランス(trans)型の二重結合が一つ以上ある不飽和脂肪酸をまとめて「トランス脂肪酸(trans-fatty acid)」と呼んでいます。 ” (農林水産省『すぐにわかるトランス脂肪酸』より抜粋)な、なるほど…わたしたちがよく目にする液体や固体のあぶらは、脂肪酸とグリセリンの分子でできており油脂と呼ばれます。油脂を構成する脂肪酸。この脂肪酸は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸があり、エネルギー源や細胞膜の材料となります!どちらも身体に必要なもので、摂りすぎなければなんの問題もないのです!しかし不飽和脂肪酸であるトランス脂肪酸は…米食品医薬品局(FDA)は、食用油などに含まれ、肥満や心臓病との関連が指摘されるトランス脂肪酸を2018年6月までに食品添加物から全廃すると発表しました。・・・※日本ではまだそういった流れではないようです!アメリカではそんな深刻な健康被害があるとされているトランス脂肪酸ですが、動物性の油脂や植物性の油脂に自然なものにも微量に含まれています!しかし問題とされているのは油を加工・精製されるときに発生するトランス脂肪酸。善玉コレステロールを減らし悪玉コレステロールを増やしたり…アトピーや子宮系疾患、心臓病など・・・さまざまな健康被害の原因になる可能性があるとされています。繰り返しになりますが、大事なことなので…摂取したくないのは「化学的に精製や加工された油」です!農林水産省でもまとめていますが(下記リンク参照)トランス脂肪酸は食品から摂取する必要はないと言っています。水素添加によって製造されるマーガリン、ファットスプレッド、ショートニングや、それらを原材料に使ったパン、ケーキ、ドーナツなどの洋菓子、揚げ物などにトランス脂肪酸が含まれています。お買い物をするときは気を付けたいですね( `ー´)ノ✨トランス脂肪酸をなるべく含まないようにしたショートニングやマーガリンも市販されています!食品成分表示にトランス脂肪酸0.5%以下なら◎、せめて1%以下だとうれしいですね♪細胞膜の材料になるあぶら。ぜひ、精製されていない加工されていない、質のいいものに変えてみてください✨eateatでも熱を加えず圧搾法で搾油した油のみ取り揃えております!!近々、そんなトランス脂肪酸含まない「エキストラバージンココナッツオイル」についてお話させていただきます(*^^*)それでは素敵な週末をお過ごしください♡